2012-04-12 09:44:39病情描述:
我想跑步减肥,不过听朋友们说跑步、跳绳等运动的话会让腿部肌肉变得很硬,然后一旦硬了就更加结实、更不好减了。是这样的吗?跑步减肥的话怎么才能达到更好的效果啊?
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跑步减肥怎样才能达到
2012-05-10 11:47:26病情描述:
你好,我想问一下,我是属于严重偏胖型,坚持跑步减肥一个月了,可是一斤也没有减掉下去,是不是跑步的方式不正确,请问该怎么正确跑步啊?
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怎么正确跑步减肥啊?
2020-10-22 16:34:33请问,晚上可以空腹跑步吗?想减肥,采取晚上跑步的方式,运动前不吃饭,运动后吃一些水果,这样属于健康的减肥健身方式吗?有其他建议吗?谢谢
2011-02-27 18:25:41病情描述:
如果想要以跑步为减肥与锻炼的方式,应该选择在一天中的什么时段跑
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一天中什么时候跑步最合适
2012-05-05 21:54:38病情描述:
一直在为减肥事业努力着,但是一直想要健康的减肥方式,坚决不吃减肥药,最近在跑步减肥,倒是有些效果,可是听人说会反弹
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跑步减肥真的会反弹吗?
2018-06-01 21:21:22跑步减肥和骑单车减肥那样效果会更好一些,想在两个月瘦掉40斤
2008-09-01 15:25:26早上饭前跑步和晚上饭前跑步,两种哪个减肥效果更好?
https://www.120ask.com/question/4225514.htm2020-11-13 09:48:02跑步跟游泳在相同时间下哪个快想选择一个快方式减肥
2012-04-12 10:12:23病情描述:
人到中年,体重也重了很多,老婆说她怀孕了的肚子都没有我的啤酒肚大,说让我减减肥,我也觉得太胖了对身体不好,所以我想采取跑步加饮食控制的方式减肥,但是有时候跑步的时候我又觉得心跳的特别快。
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2015-03-25 07:45:41病情描述:我是臀部屁股比较胖想通过运动减肥请问跑步与跳绳那种减肥效果更好,谢谢:
需要医生帮助提供远程诊断:
没有
2016-06-04 12:22:06病情描述:我本身是很容易长胖的体质,怎么才是最佳减肥方式。需要医生帮助提供远程诊断:
跑步可以减脂肪吗?是晚上跑步减肥好,还是早上跑步好。
2012-04-13 14:37:24病情描述:
我现在23岁,想要通过跑步减肥呢,不知道是不是可以原地跑步减肥,原地跑步减肥是不是可以减肥呢?最佳跑步减肥时间是什么时候啊?
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请问跑步减肥的最佳时间是什么时候?
2018-11-10 01:00:17你好,我身高160,体重九十六,但是我的腿和手臂以及腋下特别多的肉,我应该用哪种方式减肥,跑步可以让腋下的肉变瘦么,医生可以告诉我么?
https://www.120ask.com/question/74872653.htm2009-07-10 10:47:57原地跑步和跳绳那个减肥效果更好...
2012-10-14 11:44:51病情描述:什么方法不用节食就能减肥,跳绳和跑步那个减肥效果更好