概述失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担,又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。...
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http://tag.120ask.com/zhengzhuang/sm/2018-02-15 20:37:11之前压力很大晚上都会失眠,之后事情过去了,没有压力了,晚上一睡觉就觉得脑子里很乱,疼,感觉紧绷着,很困,但是不好入睡,之前有过各种不舒服,医生说是植物神经系统紊乱,麻烦医生我的这种晚上一睡觉就头疼感觉脑子紧绷,大脑里胡思乱心睡不着应该怎么缓
https://www.120ask.com/question/72193188.htm2015-06-28 10:30:05病情描述:这一段时间家里没有什么事情,是工作上的压力感觉很大,不知道怎么回事晚上失眠的现象也很严重,每天弄得自己特别忙碌,这些原因都会导致失眠吗
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每天失眠是怎么回事儿啊!
2021-12-05 14:44:36病情描述:我现在学业压力很大,每天不得不熬夜学校,为了提神我都会喝咖啡,每次喝完咖啡我都不困,晚上甚至会失眠,一晚上都会很有精神。
想得到怎样的帮助:喝咖啡会导致失眠吗?
2020-05-23 17:52:07医生就是最近我压力很大,我想买安眠药,但是买不到怎么办?为什么呢?
2015-01-30 09:35:31病情描述:最近这段日子工作压力很大,老是要加班,然后回到家怎么也睡不着,老想着工作上的事情,我白天也没啥精神了,问下医生如果出现失眠,晚上睡之前喝什么好?
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失眠的人晚上睡之前喝什么好?
2011-09-11 16:39:24我是高二学生,感觉压力很大。重大考试之前甚至失眠
2014-08-11 13:03:08这几天我的心情特别的焦虑,压力很大,所以就导致我现在每天晚上都会失眠。晚上我总是在床上翻来覆去的,一直睡不着。每天晚上都要凌晨的时候才能入睡,有的时候半夜还会被惊醒。之后就再也睡不着了。
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请问晚上一直
2011-03-11 22:35:48病情描述:
最近工作压力很大,晚上都在想白天工作的内容,睡不好,连续好几天了
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晚上失眠怎么办
2015-08-05 09:25:45病情描述:我现在每天晚上都会失眠,是因为这段时间工作的压力很大,使我的睡眠质量大大下降,晚上总是失眠,我的精神很恍惚,我该怎么办啊到底。
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失眠的人吃什么好?
2012-03-14 21:48:54病情描述:
最近失眠很严重 生活上的压力很大 我工作的压力也很大 最近又和女朋友吵架了 但是后来还是睡不着
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我该怎么办啊 需要买个药来吃么
2012-02-19 18:29:19病情描述:
医生,你好。我之前睡眠一直很好,但最近接了一个大工程,总觉得压力很大,一到晚上睡觉的时候,虽然尽量放松心情,但仍忍不住操心,老是睡不好觉。想问一下,除了心理调节外,有没有什么食物能够缓解失眠?
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2012-03-01 21:42:31病情描述:
你好啊,医生。我今年26岁了,在一家外资企业上班,一直都觉得压力很大,男人的压力好像都很大,是不是男人都会失眠的,男人失眠的原因是什么啊,怎么治疗呢
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男人为什么会失眠呢?
https://www.120ask.com/question/27927759.htm
2014-08-17 19:14:52我感觉压力很大,怎样缓解压力,老是心慌慌的,晚上睡不好,很烦躁,怎么办
https://www.120ask.com/question/55378112.htm2016-07-15 07:28:07昨天第二次考科目二考试之前压力就很大结果差最后一项就通过考试
现在整个人很郁闷晚上一睡觉都是科目二觉得自己yongyuanyeguobuqle
2012-03-31 18:44:35病情描述:
由于自己30岁了,还一无所成,压力很大,晚上老是睡不着,失眠,但知道失眠可以引起很多种疾病
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想亲们给我推荐一个治疗失眠的办法?