概述失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担,又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。...
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http://tag.120ask.com/zhengzhuang/sm/2017-10-30 16:08:14失眠。每天晚上躺下就睡不着开始乱想。生物钟紊乱。该怎么治疗
2020-04-13 00:00:22去年暑假补课开始失眠生物钟严重紊乱,一直睡不着觉头很晕而且记性差大脑迟钝
2020-05-26 04:30:50本人长时间熬夜,常常十二点多睡凌晨四点醒,后来就再也睡不着了,生物钟完全紊乱,请问我该如何调节自己的生物钟使睡眠时间加长呢?特别苦恼,望医生解答。
https://www.120ask.com/question/80513623.htm2022-05-10 12:13:08我的生物钟彻底紊乱了以前总是一两点睡觉就能睡着现在我连续两天晚上没困意到四五点钟才能睡着太难受了有什么办法调节生物钟吗在不吃安眠药的情况下
https://www.120ask.com/question/104004899.htm2021-06-23 18:52:20生物钟紊乱失眠怎么办?
https://www.120ask.com/question/87130032.htm2021-02-05 21:30:37生物钟紊乱失眠了怎么办
https://www.120ask.com/question/83007038.htm2020-07-28 09:50:02考试前熬夜通宵复习导致生物钟紊乱。现在晚上睡不着白天睡不醒。
https://www.120ask.com/question/81046285.htm2017-08-13 01:58:27失眠,四肢无力,后背酸痛,上火,生物钟紊乱。
2011-10-09 17:35:09
2011-08-08 17:05:02病情描述:
生物钟非常的紊乱,早上睡觉,晚上工作
曾经治疗情况和效果:
一句话,就是日夜颠倒了。晚上就很精神
想得到怎样的帮助:
试过晚上去睡觉,但睡不着。就算睡着了还会时不时醒来
2009-02-16 21:15:02问题描述:失眠和生物钟紊乱有何区别?我要么一连几天睡不着,要么一睡起不来,这是怎么回事
2011-10-09 18:08:14
2022-02-09 06:13:48放假,睡眠不规律,生物钟有些乱,起初睡得着,现在失眠睡不着
https://www.120ask.com/question/102059467.htm2022-06-11 11:41:18晚上睡不着经常要到四五点才睡着,这几天想方设法把生物钟调过来都没用,我该怎么办
https://www.120ask.com/question/104584699.htm2015-06-01 12:33:27病情描述:我是一名大学生,因为最近功课少,每天都玩到夜里3,4点才睡觉,然后第二天12点中午起来,结果生物钟就乱了,现在事情多,我每天早上6点就要起来,可是夜里怎么都睡不着。
想得到怎样的帮助:
请问生物钟乱了失眠怎么办