紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。...
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http://tag.120ask.com/zhengzhuang/jinzhang/2021-03-18 09:44:47我想让我自己更加放开来面对他们!因为一面对他们,害怕我自己说错话,也不知道害怕什么!很紧张!这种情况很多次可能是因为我太在乎结果了
https://www.120ask.com/question/83750791.htm2021-03-13 00:33:11非常胆小,和陌生人说话会特别紧张,看见人群会莫名害怕,总是爱想一些可怕的事,总是感到紧张不安,不敢相信任何人
https://www.120ask.com/question/83636704.htm2012-07-08 12:01:48我从青春期开始就一直都比较容易紧张不安。不知道为什么,不管是面对人还是做事的时候,我总是很容易就很紧张。所以做事的时候总是很小心翼翼,就害怕自己不小心就做错了。
想得到怎样的帮助:
请问为什么我总是会感觉害怕还有紧张不安
2017-09-20 12:20:34面对人群心理害怕,紧张,心里有种压抑感,对自己不自信,不善言辞
2015-05-28 21:12:35在稍微熟一点的人群场合,不敢表现自己,不会聊天,不会表达自己的感受,有时没人理的时候怕的要命,紧张的要死,说话声都变小了。
2021-12-11 08:15:08有时候在睡觉睡不着的时候就会想到自己死后,被埋葬了,就会感到紧张,害怕,不安的心理。
https://www.120ask.com/question/95465192.htm2017-12-26 19:40:35害怕与人交流,喜欢躲在一个没人的角落,害怕别讨厌自己,不知道为什么看到陌生人就会紧张和不安,一紧张容易口渴
https://www.120ask.com/question/71768298.htm2014-03-04 09:25:21病情描述:恐惧怕别人老是威胁我,害怕,恐惧,面对某某有点害怕紧张怎么办,心烦意乱,遇到事情自己的神经就会很紧张,怎么办曾经治疗情况和效果:
恐慌想得到怎样的帮助:
没有那么恐
2018-07-08 21:54:22紧张性手抖,不善于表达自己,害怕别人看见,?????????????????
2011-01-25 15:30:37病情描述:
喜欢一个人,又害怕她知道,不敢面对她,心里很紧张,没见到又想见,见到了有紧张。
想得到怎样的帮助:
希望医生诊断
2015-11-17 17:55:29从小就是看到人多就紧张,不知所措,会感觉不自然害怕。。。现在想要改变自己,我该怎么办?
2019-06-08 01:37:43我感觉很焦虑不安,害怕和人交流,对过去发生的事情感到后悔,自责,感觉自己可笑,没有勇气面对生活和工作,害怕和别人交流,容易焦虑发抖,感觉大脑一阵一阵的紧张,已经休息几个月了,还是不敢面对生活,怎么办?
2017-09-18 23:34:39我害怕去人群多的地方,就算有人陪着我,我还是会很害怕,在路上走路,我都会比较紧张,不自在
https://www.120ask.com/question/70722185.htm2011-05-15 20:03:58病情描述:
不明白是性格内向还是怎么,不愿意与人沟通,非常非常宅,没来由的自卑,平时跟要好朋友相处还比较愉快,但面对陌生人会不由自主的不自在,面试的时候超级紧张,说不出来话,总是有着很矛盾的心理,想要躲开人群,不知道改怎么面对异性
2015-03-25 09:35:02我总是在做一件事时,太过担心太多虑,然后就会害怕,就会逃避,我应该怎样面对这样的自己。