紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。...
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http://tag.120ask.com/zhengzhuang/jinzhang/2011-03-22 13:40:38病情描述:
本人胆小,很容易紧张,要上台讲话,怎样调节紧张的心情呢?
想得到怎样的帮助:
有什么办法呢????
2018-08-31 18:25:52紧张恐惧不安总是莫名紧张怕自己呼吸不上来发作起来手脚发麻头脑也有点麻不知道自己如何调节不知道怎么放松心情该怎么办
2019-11-05 22:44:55我们有一个小组ppt要上台演讲,可是我一听到这个消息就心情紧张的不行,咋办呢,我怕后天演讲的时候更紧张,怎么调节呢,我也一样自己能落落大方一点。不知道该咋办
https://www.120ask.com/question/78699847.htm2019-10-24 11:21:23马上要去给干事开会了,心里愈加紧张,不知道咋调节
https://www.120ask.com/question/78583092.htm2019-12-26 17:34:43最近心情紧张,嘴唇抖动,不想让别人看出来,是不是心理的问题,怎么调节,苦恼
2013-12-24 23:55:04总觉得压力大,特别容易紧张,平时工作比较忙,性格有时候比较烦燥,怎么调节心情总觉得压力大,特别容易紧张,平时工作比较忙,性格有时候比较烦燥,怎么调节心情
2017-01-11 11:07:43孕期病情描述:马上就要临盆了,可越到日子临近,心情越紧张,也越害怕。不知道这种情况会不会影响到分娩的进程?我该怎么办?不知道孕心怡能够缓解吗?还是说有更好的方法调节?需要医生帮助提供远程诊断:
心情紧张会不会影响分娩的进程?
https://www.120ask.com/question/66920552.htm
2012-04-17 21:26:09临近考试,心情紧张,如何调节。包括运动、饮食等日常生活方面。
2011-09-03 11:17:52病情描述(主要症状、发病时间):
曾经情况和效果:心情总不好 不知道为什么
想得到怎样的帮助:调节自己的心情
化验、检查结果:
2011-02-19 17:53:01病情描述:
最近不知道怎么搞的心情总是时好时坏的,搞的和同事们的气氛很紧张
想得到怎样的帮助:
怎么才能调节好自己的心情,并且在上班的情况下不影响工作
2012-03-06 14:02:44您好:明天单位有“三八”妇女节节目活动,因为紧张就容易出现错误,不知道怎样调节心情紧张情绪~~谢谢
2011-01-05 09:46:58病情描述:
最近老是心情郁闷,不知道是怎么了?
想得到怎样的帮助:
请问吃什么东西可以调节一下心情?
2011-11-05 17:10:23年龄33体重65公斤。心情低落。紧张发慌。心烦。爱发脾气。谢谢帮助
怎样调节治疗
2011-04-13 13:57:38病情描述:
心情不好如何调节?很烦,很生气,怎么能让自己心情好起来?
想得到怎样的帮助:
心情不好如何调节?
2011-05-11 12:04:52患者年龄:
病情描述:
怎么调节自己的心情?
想得到怎样的帮助:
怎么调节自己的心情?心情郁闷