睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能。青少年如果睡眠不足或睡眠质量差,就应适当增加睡眠的时间,比如夏天午睡片刻,并且要设法改善睡眠状况等。...
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http://tag.120ask.com/zhengzhuang/yixing/2012-02-20 09:54:39最近晚上总是睡不好,很容易醒,老做梦,精神不好,嘴巴也没味
病情描述:
最近晚上总是睡不好,很容易醒,老做梦,精神不好,嘴巴也没味
,请问怎么回事
想得到怎样的帮助:
请问可能是什么原因
https://www.120ask.com/question/27673107.htm
2022-05-03 22:08:32一晚上只能睡两三个小时,睡眠质量不好,总是做梦,有点动静就行
https://www.120ask.com/question/103898021.htm2021-12-28 15:01:03最近晚上总是睡不好,经常做梦还特别容易醒,想咨询失眠多梦易醒怎么调理?
https://www.120ask.com/question/95958509.htm2012-11-29 02:32:34病情描述:最近晚上总是睡不好,晚上容易醒,老做梦,六点多就睡不着了,我十一点睡觉的。
2019-12-09 16:16:12晚上睡觉爱做梦,容易醒,醒后无法睡,怎么治疗
https://www.120ask.com/question/78994808.htm2012-07-29 18:24:53病情描述:晚上睡不着,容易醒,睡着了打呼噜
2020-08-17 07:11:52晚上睡觉容易醒(3-4次),老是做梦,睡的再早第二天还是发困,怎么办?
2020-04-15 09:12:50睡眠质量不好,容易醒而且老是做梦(天天晚上),请问怎么办?
https://www.120ask.com/question/80143765.htm2021-03-15 21:45:41晚上睡觉老是醒,做梦,睡眠质量很差,能吃什么药调理
https://www.120ask.com/question/83687448.htm2020-03-04 10:12:22晚上睡觉容易醒(3-4次),老是做梦,请问吃什么药好?
2012-12-06 00:00:39病情描述:一个晚上醒好几次…经常做梦…午睡都做好几个梦…晚上醒好几次…
2019-08-23 07:07:09晚上睡觉总做梦,睡不好还容易醒。早上起来脸部眼睛都有一点浮肿。
2009-05-20 19:28:00问题描述:睡觉做梦容易醒
2015-04-19 15:15:06就是晚上睡觉老做梦,并且做梦像是跟现实一样的,睡不好。很容易醒,睡眠不好。
https://www.120ask.com/question/59410656.htm2020-08-12 13:23:45晚上睡眠浅容易醒而且老是做梦,怎么办?吃什么药好?