睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能。青少年如果睡眠不足或睡眠质量差,就应适当增加睡眠的时间,比如夏天午睡片刻,并且要设法改善睡眠状况等。...
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http://tag.120ask.com/zhengzhuang/yixing/2012-09-23 22:59:15病情描述:为什么每天天亮之时总是会醒,晚上易醒,腰感觉酸软,不舒服易醒
2019-05-06 21:26:56每天睡觉容易被吵醒,一点小声音都会醒,睡不安稳,半夜容易醒来,老是做梦怎么办
2013-05-22 08:40:23晚上失眠一般12点以后才睡觉几乎天天晚上做梦容易醒醒来觉得好累
2017-02-23 23:03:33病情描述:每天晚上至少要醒三次,睡眠十分的浅,每次醒来入睡时间10-20分钟需要医生帮助提供远程诊断:
怎么处理
2012-10-26 21:38:07病情描述:
发病时间7天前,以前天天做梦但不是每天都醒
曾经治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
什么病
2009-03-22 00:54:50问题描述:晚上睡觉老是作梦,每天如此,而且有一点动静就会醒,早晨天天醒的很早,就算再累都是这种情况,不知道什么原因,怎么治疗比较有效
2010-12-31 08:28:32病情描述:
天天晚上吃完饭就想睡觉,早晨不容易醒!
想得到怎样的帮助:
给予理疗建议
2021-03-18 09:05:20已经要有半个月了,天天,眼睛闭着,脑子工作着,
https://www.120ask.com/question/83750166.htm2015-01-13 22:51:27病情描述:我每天睡觉都要做梦,然后一般3个小时左右就会醒,虽然醒后还是可以很快入睡,但是很不舒服,怎么样才能痛痛快快的一觉到天明不要中途醒呢??!!:
需要医生帮助提供远程诊断:
入睡比较久要20到30分钟,天天做梦,而
2020-05-26 08:08:47睡眠浅容易醒而且老是做梦,怎么办?晚上能醒2-3次,天天做梦
2017-12-23 09:31:02病情描述:睡眠时间短,很容易醒,醒来就难睡着,一下子就清醒了。晚上十一点多睡觉,不到五点就醒了。
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严重失眠如何治疗好呢
2020-04-15 09:12:50睡眠质量不好,容易醒而且老是做梦(天天晚上),请问怎么办?
https://www.120ask.com/question/80143765.htm2012-07-24 21:11:11病情描述:
我是经常做梦甚至天天容易醒有一点小声音就会醒
曾经治疗情况和效果:
没有
想得到怎样的帮助:
我应该吃什么药
2020-04-28 06:59:38晚上睡觉容易醒,而且老是做梦(天天晚上),怎么办?
2012-07-21 08:11:08病情描述:我老失眠最近,然后从近一年到到两年,睡觉特别容易醒,一点小声音都醒,还天天做梦,没有一天不做梦,这几天连续7天没怎么睡