概述失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担,又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。...
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http://tag.120ask.com/zhengzhuang/sm/2021-08-15 18:55:32失眠怎么办简单的方法
https://www.120ask.com/question/89994236.htm2021-07-13 17:05:26失眠可以用哪些简单的方法治疗
https://www.120ask.com/question/88073426.htm2021-07-06 13:15:04治失眠的简单方法有哪些?
https://www.120ask.com/question/87710286.htm2011-01-19 14:57:42病情描述:
总是失眠该怎么办?有没有治疗失眠的简单方法?
想得到怎样的帮助:
治疗失眠的简单方法
2011-01-15 10:23:08病情描述:
谁有治疗失眠的简单方法,太受罪了。
想得到怎样的帮助:
谁有治疗失眠的简单方法?
2013-10-18 11:22:08失眠怎么办啊?有什么方法简单有效?失眠怎么办啊?有什么方法简单有效?
2018-07-25 15:01:31治疗失眠的简单方法?治疗失眠的简单方法?治疗失眠的简单方法
2018-08-02 16:31:57一个简单实用的调节失眠方法?一个简单实用的调节失眠方法
2013-11-05 14:30:26病情描述:哪里有治疗失眠的医院,我失眠有三四年了,总是半夜醒来好几次,到了四点多就睡不着了曾经治疗情况和效果:
不理想想得到怎样的帮助:
治失眠的简单方法
2018-07-18 13:52:18告诉你一个简单解决失眠的方法?告诉你一个简单解决失眠的方法
2021-01-05 10:39:02治疗失眠简单的方法
https://www.120ask.com/question/82413490.htm2018-07-31 15:49:01如何治疗晚上失眠三大简单有效方法?如何治疗晚上失眠三大简单有效方法
https://www.120ask.com/question/73737864.htm2021-11-03 19:39:54治失眠的简单方法,有什么方法
https://www.120ask.com/question/93186236.htm2013-10-23 11:50:37病情描述:我最近经常失眠是怎么回事?有好的预防方法吗?治失眠的简单方法??曾经治疗情况和效果:
没有想得到怎样的帮助:
失眠有什么好的预防方法吗
2021-11-20 10:09:44最近总是失眠,到了平时入睡时间躺在床上怎么也睡不着,一躺就是好几个小时,脑子里就开始蹦出好多事情然后就开始乱想,怎么都睡不着,很累,求治疗失眠的简单方法。
想得到怎样的帮助:治疗失眠简单方法有哪些?