睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能。青少年如果睡眠不足或睡眠质量差,就应适当增加睡眠的时间,比如夏天午睡片刻,并且要设法改善睡眠状况等。...
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http://tag.120ask.com/zhengzhuang/yixing/2018-11-23 20:12:54长期睡眠浅!易醒!经常犯困!是因为什么原因!再往下发展会是怎样
2013-01-05 05:06:43长期多梦恶梦,烦燥,易帑,浅睡眠易醒
2014-01-10 00:52:03长期多梦、浅睡眠,免疫力差、贫血,反应迟钝、头晕,未曾治疗,求方法
2012-08-30 17:30:04睡眠不好,易醒,呵欠很多,没有什么精神,长期这样
病情描述:
睡眠不好,睡眠浅。易醒,醒了就睡不着,白天呵欠很多很多,没有什么精神,犯困,长期这样
想得到怎样的帮助:
希望可以怎样改善一下,能够有好的
2012-08-30 17:27:16睡眠不好,睡眠浅。易醒,醒了就睡不着,白天呵欠很多很多,没有什么精神,犯困,长期这样
病情描述:
患者男,24岁。
2014-02-20 14:34:06晚上睡眠质量不好,怎么办?呈浅度睡眠,容易醒?‘晚上睡眠质量不好,怎么办?呈浅度睡眠,容易醒?‘
2011-02-08 12:09:37病情描述:
晚上浅睡眠,易醒,晚上睡觉易醒、多梦、醒后不易入睡,偶尔有头痛的感觉,睡眠质量差,起床后没有解除疲劳的清新感觉,再加上心情烦,家庭矛盾
想得到怎样的帮助:
晚上浅睡眠,易醒,咋治疗
2021-07-24 21:55:38脑损伤浅睡眠易醒怎么办
https://www.120ask.com/question/88681331.htm2020-07-23 08:49:31晚上睡觉容易醒,睡眠感觉浅,睡觉时间78个小时,白天精神还是不怎么好
2020-05-25 16:23:14长期睡眠不好,难以入睡,睡眠时间短,易醒
2011-08-24 12:29:48
2019-03-18 10:54:04经常头晕多梦易醒感觉睡眠不够经常犯困偶尔伴有恶心血压高压80低压62
2021-05-01 22:55:27我长期睡眠处于浅睡状态易醒是什么原因?
https://www.120ask.com/question/85051511.htm2022-07-12 08:40:27睌上睡不好,经常做梦,易醒,消化不好,大便干结,白天没精神,坐下就想睡觉
https://www.120ask.com/question/104950384.htm2009-03-01 20:31:25问题描述:入睡困难,眠浅易醒,睡眠时间短