概述失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担,又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。...
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http://tag.120ask.com/zhengzhuang/sm/2017-08-10 16:01:15以前失眠,现在好了,不过睡眠质量不好,经常头疼,后脑勺痛,脖子痛,学习时间长,休息的少,记忆力不好,怕冷,晚上睡觉有时做梦,磨牙
2013-11-27 12:52:45有10年了吧以前又失眠症状现在能睡不过睡眠质量不好
2008-12-25 10:39:21问题描述:以前失眠过,后来服用古汉养生精好了,但是现在的睡眠又不是很好了,睡觉前很害怕失眠,结果真的睡不好了,想控制自己但是控制不了
2021-10-06 11:03:59失眠症睡眠质量不好怎么回事?
https://www.120ask.com/question/92440691.htm2020-03-29 10:16:57每天晚上睡眠质量不好,睡眠困难,头晕,头疼。
2021-02-04 15:51:49因为前段时间失眠了,吃了一段时间药物现在慢慢减药了,情况也好转很多晚上也能睡着了!不过就是半夜经常醒来,睡的也不深沉质量不好。现在吃什么药可以调节睡眠质量(以前我睡觉很好一到晚上就困第二天7点醒)
https://www.120ask.com/question/82979288.htm2021-08-10 10:10:21睡眠质量不好,经常失眠怎么办?
https://www.120ask.com/question/89645124.htm2012-03-09 14:17:47病情描述:
我睡眠质量一向不好,晚上经常失眠,这直接影响到我的工作和生活。
想得到怎样的帮助:
我很想知道怎样才能提高睡眠质量?
2021-07-25 13:05:48失眠症睡眠质量不好怎么回事
https://www.120ask.com/question/88711759.htm2013-12-06 10:32:13失眠,睡眠质量不好,浅睡眠,记忆力不好,失眠,睡眠质量不好,浅睡眠,记忆力不好,
2012-04-26 11:39:04病情描述:
老公最近一直失眠,他以前的睡眠质量也不算好,整个人好像瘦了一圈。看着他食不下咽的样子,真让我心疼。婆婆告诉我,公公以前也是那样,睡不好吃不好的,她后来在饮食上下了点功夫,公公慢慢的睡眠质量就好了。
想得到怎样
2020-04-15 10:20:48睡眠质量非常不好,睡了89个小时头脑也昏昏沉沉的,健忘
2021-08-20 16:10:54睡眠质量不好有时失眠怎么办?
https://www.120ask.com/question/90308234.htm2021-10-29 10:34:37睡眠质量不好经常失眠怎么办?
https://www.120ask.com/question/93032661.htm2013-05-06 10:11:59一大早起来精神就不好,虽然睡眠质量很好。不过有一阵睡眠不好,老失眠、头痛、心情郁闷,因为那段时间心情不好。现在感觉全身无力。??