概述失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担,又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。...
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http://tag.120ask.com/zhengzhuang/sm/2018-08-08 15:45:45改善职场女性夜里失眠有哪些方法?改善职场女性夜里失眠有哪些方法
https://www.120ask.com/question/73837304.htm2013-11-05 20:11:25怀孕有两个月了,可是最近总是失眠,精神有点失常了,快崩溃了,担心会影响到宝宝正常发育,到医院检查医生说属于荷尔蒙失眠,想知道改善荷尔蒙失眠的方法有哪些?
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想知道改善荷尔蒙失眠的方法有哪些。
2021-05-20 19:44:02对于半夜经常失眠的人有什么方法可改善?
https://www.120ask.com/question/85730419.htm2021-05-21 07:28:04孕晚期总是失眠有什么方法可改善?
https://www.120ask.com/question/85741932.htm2018-07-21 15:49:28改善老年人失眠的方法有哪些?改善老年人失眠的方法有哪些
2020-11-26 08:34:18失眠除了吃药还有哪些方法可以改善
https://www.120ask.com/question/81964076.htm2014-03-27 12:44:57小时候因为学习压力过大,经常的在夜里睡不着觉,到了上大学、出来社会工作到现在还是经常的失眠,弄的工作都没法安心,请问对失眠患者有哪些改善方法
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对失眠患者有哪些改善方法?
2014-04-08 10:29:47这半个月来不知怎么了,总是出现失眠的症状,常常到三更半夜了精神状态还很好,没有一点要睡的感觉,早上又累得不想起来,真是痛苦,想看有什么方法改善的。
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失眠有什么方法改善?
2014-08-31 13:01:35病情描述:最近不知道是什么原因,突然间就有失眠的症状了呢,试了很多种方法也没有什么改善的,不知道朋友们有什么好的方法可以对失眠有帮助,很是闹心,所以想知道治疗失眠的方法都有哪些。
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治疗失眠的好方法都有
2022-02-05 16:48:19病情描述:我现在一到晚上想睡觉都很难,实在要是睡不着的时候我会吃点药,就谁是不吃药睡着了,睡眠质量也很不好,这给我带来了很大的影响,白天的工作也很受影响。
想得到怎样的帮助:失眠的改善方法有哪些呢?
2021-05-21 19:48:09哪些方法可有效解决失眠的症状?
https://www.120ask.com/question/85763908.htm2021-10-06 11:03:57哪些方法可改善失眠?
https://www.120ask.com/question/92440676.htm2011-01-18 11:24:55病情描述:
我最近经常失眠,不知道该怎么来改善现状
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我最近经常失眠,不知道该怎么来改善现状
2014-01-09 13:40:09经常失眠有什么方法可以改善?经常失眠有什么方法可以改善?
2010-12-25 08:37:53病情描述:
睡前怎样进食可预防失眠
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失眠的非药物治疗方法有哪些?