睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能。青少年如果睡眠不足或睡眠质量差,就应适当增加睡眠的时间,比如夏天午睡片刻,并且要设法改善睡眠状况等。...
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http://tag.120ask.com/zhengzhuang/yixing/2018-02-01 18:42:48困了睡了又困是怎么回事???????易醒
2020-04-24 15:07:30晚上特别容易困有时8点多就困了,只要在床上坐一会就困了中间会醒几次,每次都做梦
https://www.120ask.com/question/80232165.htm2019-08-15 15:56:06已经好困好困了,都睡不着,还容易醒?????????
https://www.120ask.com/question/77884366.htm2017-02-23 09:40:44睡觉做梦出汗,容易醒,睡觉做梦出汗醒了就不出了,老是感觉精力不充沛,白天容易困卷,晚上困了又难入睡,睡着了容易做梦,做梦就出汗。
2015-08-16 08:07:37宝宝每次困的时候,总是哭不停,也不吃奶非要抱着走好久才能睡着,但是一放下又容易醒,
2021-07-21 11:44:20请问为什么每天都能睡10个小时到12个小时才能睡醒,只有睡醒了才神清气爽,浑身有劲。睡不到10个小时就困,浑身不舒服。睡了不容易醒,醒了也不容易困
https://www.120ask.com/question/88483458.htm2018-09-07 16:36:52怀孕12周多特别容易困一困如果不睡就会头疼困了一定要马上睡但是睡不久也睡不好多梦还容易醒一天到晚困这正常吗
2021-06-30 09:45:01睡了易醒醒了再睡是失眠吗?
https://www.120ask.com/question/87417749.htm2014-02-10 16:44:46了,头晕现象没了,就是一直感觉白天困的要死,睁不开眼,晚上容易醒,醒好几次,,另外,脖子一转头就咔咔的响,但不痛不酸,无其他不适,难道是颈椎的问题,曾经治疗情况和效果:
抗病毒药想得到怎样的帮助:
这是什么情况,
https://www.120ask.com/question/50580729.htm
2017-05-23 15:15:10我睡的浅,很容易醒,上半夜睡了三四个小时,下半夜人在怎么要困都睡不着
2011-04-25 11:26:50不好睡,睡了易醒
2013-06-25 12:54:29病情描述:难入睡,睡了容易醒,醒了又难入睡。什么情况下会引起这些症状。怎样调理?曾经治疗情况和效果:
无想得到怎样的帮助:
难入睡,睡了容易醒,醒了又难入睡。什么情况下会引起这些症状。怎样调理?
2013-08-02 14:18:40病情描述:难入睡,睡了容易醒,醒了又难入睡。什么情况下会引起这些症状。怎样调理?曾经治疗情况和效果:
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2017-06-22 05:53:16总是睡了两个小时就醒了有时候还一个小时容易醒梦多两个小时两个不一样的梦不过到白天11点之后就困了
2012-11-14 11:49:16病情描述:大夫你好,我怎么老睡不好,晚上不困,困了还睡不着,还容易醒,早上不想起,有一年了吧,救救我吧,能吃点什么药?