概述失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍（DlMS），为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。...
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http://tag.120ask.com/zhengzhuang/sm/2021-12-29 10:53:26失眠多梦吃什么食物改善？
https://www.120ask.com/question/95991005.htm2012-03-10 22:32:18病情描述:
失眠多梦吃什么好？？这段时间总是觉得睡不好觉，有没有谁知道哪些食物可以改善这些问题啊
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失眠多梦吃什么药，请问失眠多梦吃什么药？知道的朋友来帮帮我。
2011-04-16 16:57:01病情描述:
失眠多梦应该吃什么食物
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失眠多梦应该吃什么食物
2014-04-15 01:19:02晚上经常失眠多梦，吃什么会改善啊晚上经常失眠多梦，吃什么会改善啊
2011-04-04 22:16:22病情描述:
最近经常失眠多梦，是什么原因呢？要怎样改善？
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失眠多梦怎么办
2014-06-08 10:36:07的时间，来咨询下适宜失眠多梦症状的食物。
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失眠多梦吃什么对身体有好处？
2013-10-24 13:28:07失眠多梦可以吃什么药来改善呢失眠多梦可以吃什么药来改善呢
2021-10-20 20:08:52失眠多梦吃什么食物
https://www.120ask.com/question/92805828.htm2010-12-29 14:43:27怎样才能改善自己失眠多梦的症状呢？
2012-04-12 21:56:27病情描述:
我是即将高三的学生，充足的睡眠，对我的学习起着很大的作用，可是最近老是失眠多梦，心理很着急。有没有谁知道吃什么食物可以改善睡眠多梦？
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失眠多梦需要什么东西可以改善？
2012-04-10 07:44:17经常的失眠还多梦的，想问一下有什么方法来改善这个失眠多梦吗？
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有什么方法来改善失眠多梦吗？
2011-02-08 13:44:16患者年龄:
病情描述:
失眠多梦的原因 怎么能够改善
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分析仔细一些
2012-03-01 12:48:30病情描述:
白天有时候会有1、2秒的头晕，发作频率高。夜里失眠、盗汗、多梦，心慌，食欲不好。
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如何改善失眠多梦？
2011-08-21 14:36:58病情描述:
失眠多梦的食物疗法？有什么好吃的？我叔叔总是失眠。
2011-02-04 15:26:38患者年龄:
病情描述:
失眠多梦吃什么好 怎样能得到改善
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最好能详细说明