概述失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担,又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。...
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http://tag.120ask.com/zhengzhuang/sm/2020-04-12 23:14:23很难入睡,有点失眠,用SAMR可以有效缓解吗?或者是可以帮助睡眠吗
2020-01-17 14:24:08睡眠从十几岁读书时就开始失眠,现在十几年了,睡眠严重不足,头很晕晚上也难以入睡,有时入睡了4-5点就醒了睡不着,有时又是浅睡又是整夜失眠早上头晕很严重浑身没劲。
2009-08-04 02:05:58主要症状是失眠,表现为难以入睡,睡眠较浅,睡眠时间较短
2019-11-25 20:29:39长期缺乏睡眠,怀的孩子健康吗?现在我怀孕了怎么克服失眠难以入睡,和睡眠质量不佳?易醒!
2013-11-19 13:34:07病情描述:我十七岁的时候开始睡眠不足有时失眠难以入睡。这是怎么了怎么治疗我十七岁的时候开始睡眠不足有时失眠难以入睡。这是怎么了怎么治疗曾经治疗情况和效果:
无想得到怎样的帮助:
我十七岁的时候开始睡眠不足有时失眠难以入睡
2013-09-22 00:41:33你好我是因为气血虚失眠吃人参归脾三天睡眠改善继续吃可现在反而难以入睡了咋回事你好我是因为气血虚失眠吃人参归脾三天睡眠改善继续吃可现在反而难以入睡了咋回事
2011-04-13 11:11:24病情描述:
最近常常是睡眠很浅,晚上难以入睡,睡着后很容易惊醒,失眠怎么办?
想得到怎样的帮助:
失眠怎么办?
2020-05-24 09:00:21晚上难以入睡,入睡后达不到深度睡眠,导致头疼头晕心脏不舒服
2014-09-21 08:33:02患者年龄:20
患者性别:女失眠难以入睡醒来了也睡不着。
很困扰,影响白天学习。
2013-11-19 11:20:09我十七岁的时候开始睡眠不足有时失眠难以入睡。这是怎么了怎么治疗我十七岁的时候开始睡眠不足有时失眠难以入睡。这是怎么了怎么治疗
2013-03-30 14:05:22病情描述:我的脑子日夜响,难以入睡,睡眠质量差,睡觉时容易觉得热,口渴曾经治疗情况和效果:
无想得到怎样的帮助:
有什么办法可以改善
2022-08-07 15:25:15失眠睡不着,难以入睡,早醒。睡眠不深。持续了5个月
https://www.120ask.com/question/105328404.htm2011-01-24 23:04:07病情描述:
晚上睡觉,总难以入睡,大脑兴奋。
曾经治疗情况和效果:
不好
想得到怎样的帮助:
倒床就睡,睡眠质量高.
2013-09-10 10:40:14病情描述:失眠质量还好,就是难以入睡经常都是这样
我的睡眠时间是大约7-8小时曾经治疗情况和效果:
无想得到怎样的帮助:
分析一下是什么原因
2012-10-20 07:02:16失眠心里焦虑不安害怕自己睡不着难以入睡而且睡眠时间短