2017-12-30 21:28:35怎样锻炼腹肌和臂肌求医生讲解,,,,,,,,,,,,,,,,,,,感谢医生
2013-05-17 14:21:13最近经常运动,俯卧撑,仰卧起坐之类锻炼胸肌臂肌和腹肌!肌肉酸痛,需要补充什么能量和维生素之类!
2017-08-09 10:39:14练胸肌腹肌臂肌和腿肌会不会影响长高吗?
2011-06-20 19:29:53暑假打算去健身房锻炼肌肉 本人很瘦 183 65KG 请高手给个详细点的锻炼计划 谢谢!!
病情描述:
主要想练胸肌和腹肌,顺道练练臂肌和腿肌,增肥多长时间出成效啊
2012-12-15 22:53:43病情描述:请问练肌肉会长不高吗?尤其是腹肌、胸肌和臂肌。曾经治疗情况和效果:
给点建议想得到怎样的帮助:
给点建议吧
2013-11-01 20:00:09怎么科学的速成肌肉,特别是小臂大臂腹肌和胸肌怎么科学的速成肌肉,特别是小臂大臂腹肌和胸肌
2012-06-02 10:21:41病情描述:老年人锻炼腹肌和大臂肌肉是用哑铃好吗?还是用杠铃,单双杠等器具比较好?
2010-09-11 23:08:22的时间去练习·不知时间可否够·、特别是臂肌·和腹肌·
我家有对哑铃·谢谢各位老师们·
曾经治疗情况和效果:
·
想得到怎样的帮助:
训练肌肉强力的爆发力·
2011-07-25 22:34:22我想在健身房练肌肉 想练大腿小腿肌肉 和腹肌 胸肌 臂肌 我都练什么器材好 怎么训练。
https://www.120ask.com/question/23150336.htm2015-07-27 16:40:43我是13岁男孩,身高171cm,坚持锻炼身体一年半了,大臂和小臂都练出了肌肉,最近又练出了4块腹肌,请问可以继续锻炼吗?不会影响生长发育吗?
2014-03-08 00:14:03主要是腹肌和臂肌如果会影响的话就给点议建,怎么即可以练肌肉又不影响发育?
2009-12-05 15:15:45全部症状:肌肉锻炼...
发病时间及原因:2009-12-05
治疗情况:关于肌肉锻炼的,我今天买了个亚铃,30G一个,有2个,我想锻炼胸肌,还有臂肌,腹肌,我目标是把手臂肌练到超大..
还有打篮球增高,不知1
2013-07-05 16:17:47病情描述:手臂没有劲,腹部想练出来腹肌,还有手臂也想练出肌肉曾经治疗情况和效果:
练过哑铃,想得到怎样的帮助:
想练出来腹肌和胳臂上的肌肉
2017-02-12 00:32:09各位医生好!我今年14岁,身高一米五五,体重五十二公斤,请问有没有超重?如有,要如何减呢?除外,我想练一些腹肌和臂肌。谢谢指教
2021-12-10 15:20:02腰5与骶1间盘后突,左脚出现麻木感3个月,近10天前麻木明显加重。平时的生活状态上班主要在办公室坐着办公。平时锻炼身体时走步慢跑做腹肌训练俄罗斯转体、腹肌轮、俯卧撑、平板撑、哑铃肩、臂锻炼。
https://www.120ask.com/question/95449177.htm