2017-05-22 19:41:30我现在每天早晨锻炼半小时。锻炼,洗澡和吃饭的时间怎么安排最科学
我学习很紧张,,怎么最节省时间
2011-03-28 18:49:05我今年75岁,是一个老师,我每天早晨坚持走路半小时,已经有20多年了,自每天早晨坚持走路,我的身体感觉很好。请问同行的朋友们,每天早晨坚持走路半小时有何好处?
2014-04-10 05:45:11我每天步行半小时约三公里,到社区活动中心器材锻炼半小时,然后同样方式返回,这样锻炼方式科学正确嘛?我每天步行半小时约三公里,到社区活动中心器材锻炼半小时,然后同样方式返回,这样锻炼方式科学正确嘛?
2014-09-01 21:08:56每天上午慢跑锻炼半小时下午半小时锻炼一个月可以瘦几斤,
https://www.120ask.com/question/55713879.htm2022-01-06 18:29:40每天早上锻炼半小时减肥有效吗
https://www.120ask.com/question/96303215.htm2021-08-25 19:46:08每天锻炼半小时可以减肥吗
https://www.120ask.com/question/90648266.htm2012-06-15 09:48:49
2013-03-26 12:06:13病情描述:早晨空腹锻炼对身体好、还是饭后半小时再去晨练曾经治疗情况和效果:
无不适想得到怎样的帮助:
健康锻炼指导
2020-06-07 21:49:4416岁每天睡觉前锻炼腹肌半小时时间久了会对身体有害处吗
2021-09-14 07:58:49每天锻炼半小时能减肥吗
https://www.120ask.com/question/91829241.htm2018-11-09 18:31:23我每天早上在小区健身器材上锻炼半小时,下午快走半小时,和做瑜伽半小时,这样运动过量吗,我是血瘀体质
https://www.120ask.com/question/74868330.htm2007-10-04 21:04:22详细病情及咨询目的:我是2005年患上的冠心病,心绞痛的,没有做介入治疗,现在保守治疗。
目前一般情况:我现在每天早晨六点锻炼身体,慢跑半小时,可有人说早晨锻炼身体对有心脏病的人不好,这样不起到锻炼的目的,反而有害。请问是这样吗?
2015-07-07 22:54:18以前在学校减肥,每天跑步半小时,晚上不吃饭,现在回到家一天都不怎么吃饭,也是坚持锻炼为什么胖了?是因为睡觉久了的事吗?
2013-05-01 15:04:09我产后五十天了,可以每天出去锻炼半小时吗???
https://www.120ask.com/question/41762058.htm2013-03-04 10:43:16我四十三岁,每天早晨喝一杯奶后就快步走半小时,时间是出太阳后,这样的锻炼方式合理吗,长期坚持会增强身体免疫力吗?