睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能。青少年如果睡眠不足或睡眠质量差,就应适当增加睡眠的时间,比如夏天午睡片刻,并且要设法改善睡眠状况等。...
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http://tag.120ask.com/zhengzhuang/yixing/2019-12-05 19:29:10每个月来例假,心慌,睡眠不好,容易醒,手脚出汗,发冷,心里不好受,睡不着
https://www.120ask.com/question/78962208.htm2020-11-27 02:30:29失眠,很容易醒,点点动静都会醒,又睡不着,翻来覆去
https://www.120ask.com/question/81971772.htm2020-03-04 13:34:04晚上睡不着,半夜容易醒
一般两点,或者四点
睡眠不好
容易发火
经常大呼小叫
2016-05-24 18:26:44入睡困难睡眠时间短,容易醒有时脾气暴躁,有一点声音都睡不着,有五六个月了晚上加班到10点还睡不着
2021-06-05 11:45:55我父亲这两年半夜经常容易醒,醒了就睡不着,现在需要服少量安定药才能睡好
https://www.120ask.com/question/86344899.htm2020-03-16 07:36:47最近我睡眠不好,上半夜睡不着,等睡着了,下半夜容易醒,经常做噩梦惊醒,出汗。因为这个事情有时候都不敢睡觉,这是怎么回事?
2017-11-01 11:19:01睡眠不好,容易醒,睡前吃了枣仁安神胶囊反而一晚上睡不着,这是为什么?
2011-02-27 09:32:04病情描述:
我每天都要面对电脑,但是一面对电脑就头晕,而且晚上睡眠不好,容易醒,醒了躺着很久睡不着~!
曾经治疗情况和效果:
我每天都要面对电脑,但是一面对电脑就头晕,而且晚上睡眠不好,容易醒,醒了躺着很久睡不
2017-09-04 15:49:02我今年54岁,绝经1年,现在睡眠不好,长时间睡不着,并且容易醒,请问怎么治疗
https://www.120ask.com/question/70554395.htm2013-06-16 17:20:42睡眠不好,容易醒,睡了5小时就睡不着了,每天都是5点左右醒来的
2012-05-16 21:58:55病情描述:
我最近老是睡眠不好,要么睡不着,要么容易醒,而且半夜醒来就会睡不着到天亮,可能是精神压力太大了,请问可不可以治好?
想得到怎样的帮助:
请问睡眠不好可以吃中药吗?
2021-03-12 11:04:41如何治疗睡眠问题,夜晚入睡困难,睡不着,大脑静不下,容易醒,睡眠瘫痪
https://www.120ask.com/question/83624798.htm2013-05-24 19:30:16病情描述:我睡眠不好容易醒 醒来以后就在也睡不着了 怎样治疗哪曾经治疗情况和效果:
没有治疗过想得到怎样的帮助:
帮我找原因
2019-03-15 22:19:07晚上有时候睡不着易醒会做梦很烦请问可以吃先什么药睡觉
https://www.120ask.com/question/76248756.htm2013-05-20 15:41:58病情描述:明明很困就睡不着,睡着了容易醒,醒了你容易入睡,是怎么回事,曾经治疗情况和效果:
还没有治疗过想得到怎样的帮助:
有什么办法可以改善睡眠