紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。...
病因- 检查- 鉴别- 并发症- 预防- 治疗- 饮食- 食疗- 查看全部>>
http://tag.120ask.com/zhengzhuang/jinzhang/2019-07-03 09:33:26主要是睡眠不好,自己给自己的睡眠压力太大,不会自我放松,大脑放空。
2016-02-18 21:37:19现在没有上班,生活压力不那么大,但是还是经常处在紧张状态,睡眠很差,经常做梦或者半夜醒来。起床后没精神,整个人都不好了,
2012-04-05 16:27:47病情描述:
最近压力有点大,老是睡眠不是很好,女性睡眠不好的原因有哪些?是不是和压力有关呢?
想得到怎样的帮助:
女性睡眠不好的原因有哪些?
2011-10-22 07:42:33你好!我最近因为工作上的压力,老处于紧张状态,睡眠都受影响,我该怎么调整心态?
2012-11-28 10:21:37病情描述:经常做梦,睡眠质量差。经常感觉压力大,身体处于压健康。该如何调理?
2012-09-18 20:31:53由于工作压力太大,始终处于烦躁紧张状态,睡眠很差,晚上很容易困但醒来的非常早,每天三四个时睡眠.
2007-12-18 21:24:49我是38岁的女性,由于工作压力大,经常处于紧张状态,睡眠一直不好,多梦易醒。一到冬天早早的就腿脚冰凉,可稍稍运动就出许多汗。这是怎么回事?
2011-03-19 21:47:47全部症状:神经衰弱,睡眠不好
发病时间及原因:在晚上 原因是压力太大,身心常常处在紧张状态
治疗情况:无
在睡眠上希望能好好休息一下
2012-04-25 07:23:30病情描述:
我是一名外企的管理人员,由于公司扩展业务导致精神压力很大,经常处于高度紧张状态,最近这几天晚上总是睡不好觉,好不容易睡着了一点动静就会醒来。一直想好好调整一下。
想得到怎样的帮助:
请问睡眠不好总是
2011-05-26 13:38:47病情描述:
睡眠不好,感觉头痛,压力有点大
曾经治疗情况和效果:
没有治疗过
想得到怎样的帮助:
有睡眠办发可以帮助我?谢谢
2013-04-13 09:28:29睡眠不好,精神压力很大,身心疲惫。希望能告诉我吃点什么食物能帮助睡眠,减压
2012-04-10 20:53:36病情描述:
压力好大啊,老公又和我离婚,我的孩子又处于青春期,不听话,我又被公司给辞退了,怎么办呢,每天的睡眠都不好,好伤心啊,不知道睡眠不好有什么食疗的方法
想得到怎样的帮助:
睡眠不好可以用食疗的方法吗?不
2017-07-18 16:41:36压力大睡不着能用睡眠枕调理吗
睡眠不好,工作的压力很大,想得太多了,压力大睡不着能用睡眠枕调理吗。
2012-11-14 09:37:56病情描述:怀孕了压力大睡眠好老做梦怎么调理呀
2012-04-11 15:13:12病情描述:
我的工作压力非常的大,经常都是忙到很晚,以前一躺在床是就可以马上睡着,第2天又很有活力,可是这几个有下来我的睡眠非常的不好,经常睡不着,做梦,白天就头晕得厉害。
想得到怎样的帮助:
请问睡眠不好老头