睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能。青少年如果睡眠不足或睡眠质量差,就应适当增加睡眠的时间,比如夏天午睡片刻,并且要设法改善睡眠状况等。...
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http://tag.120ask.com/zhengzhuang/yixing/2021-06-10 08:04:28女性睡眠很浅容易醒怎么办
https://www.120ask.com/question/86549188.htm2021-02-08 11:30:34睡眠太浅容易醒是为什么
https://www.120ask.com/question/83056119.htm2021-07-12 19:45:26睡眠质量不好,多梦,易醒怎么办?
https://www.120ask.com/question/88028322.htm2021-07-25 06:42:22睡眠易醒是神经衰弱吗
https://www.120ask.com/question/88693958.htm2021-01-17 05:34:37睡眠很浅容易醒怎么回事
https://www.120ask.com/question/82625998.htm2021-03-12 11:04:41如何治疗睡眠问题,夜晚入睡困难,睡不着,大脑静不下,容易醒,睡眠瘫痪
https://www.120ask.com/question/83624798.htm2022-02-06 21:28:11病情描述:梦多易醒睡眠浅不充足舌苔白大便干硬,阳痿无精液,沒精神,每天晚上都会醒来,而且还容易做梦,白天起不来。
想得到怎样的帮助:睡眠太浅容易醒是为什么
2021-09-13 22:25:09睡眠很浅容易醒怎么办?
https://www.120ask.com/question/91814257.htm2021-02-03 16:10:402个月宝宝睡眠少容易醒怎么办
https://www.120ask.com/question/82958980.htm2021-07-24 21:55:38脑损伤浅睡眠易醒怎么办
https://www.120ask.com/question/88681331.htm2021-05-21 00:34:03睡眠质量不高,易醒是怎么回事?
https://www.120ask.com/question/85735447.htm2021-01-03 14:41:38睡眠不好,容易醒,还有点哭闹,他从小就睡眠不好,前段时间睡眠还可以的,这这几天又开始
https://www.120ask.com/question/82381747.htm2021-10-04 21:05:36睡眠太少,一天只有10个小时左右,睡眠特别容易醒。喜欢哭闹
https://www.120ask.com/question/92403106.htm2021-01-05 17:35:04有一年了,一睡觉就做梦,睡眠质量不好,睡的浅,非常容易醒,记忆力下降
https://www.120ask.com/question/82416237.htm2021-06-17 22:08:41睡眠易醒多梦什么原因
https://www.120ask.com/question/86878122.htm